月初和领导去火车南站spa养生馆，这家超有格调，现代人多多少少都有一些亚健康问题，长时间保持同一姿势对着电脑、手机，不良的生活习惯，缺少恰当的锻炼，再机上生活和工作压力，肌肉僵硬，腰酸背痛，肩颈不适。人们的发病率逐年攀升，亚健康人群的大幅增加，加上长时间连轴转的工作，带来的是腰酸背痛脖子僵硬，时常感觉到身体被掏空~
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